Mit Entspannung und Genuss zum Wunschgewicht
Diät bedeutet zumeist der ständiger Verzicht auf viele Genüsse und ständiges Hungern. Viele suchen einen einfacheren und vor allem auch gesünderen Weg um abzunehmen. Solche Leidensweg wie sie manche bis zu ihrem Wunschgewicht hinter sich bringen enden dann auch noch mit einem Jojo-Effekt, welcher all die Erfolge wieder zunichte macht. Die Autorin Jutta Kramer schlägt mit der „Vielfraß-Diät“einen ganz einfachen und neuen Weg vor mit dem man ohne zu verzichten schlank werden und bleiben kann. Diäten sind meist mühselig und Abnehmerfolge sieht man nicht lange, aber es gibt Wege um abzunehmen und dabei auch schlank zu bleiben. Das ist nicht nur gut für das Aussehen, sondern auch für das Wohlbefinden und die Gesundheit. Strenges Reglement bei Diäten frustriert häufig und macht es schwierig diszipliniert den“ Abnehm-Weg“ weiter zu gehen. Jutta Kramer vermittelt mit diesem Werk Strategien und Kenntnisse, die einzigartig sind und auch in Zukunft für einen völlig neuen Lifestyle sorgen sollen. Viele berühmte Persönlichkeiten benutzen diese Methoden, sei es zum Abnehmen oder zum entspannen. Die Methoden, die Jutta Kramer hier vorstellt, sind u.a. mentales Training, Suggestion und Visualisierung. All dies kombiniert mit einer selbst erarbeiteten Konzeption, die zum Wunschgewicht führen soll. Wer diesen Weg geht, wird ein völlig neues Körpergefühl erfahren und zufrieden wie nie zuvor. Diäten, die mehr frustrieren als nützen sind passé. Wer Vitalität in seinem Leben vermisst und schlank sein will ohne die ständigen Qualen mit Diäten, sollte es mit diesem Buch versuchen, denn darin finden sich neben nützlichen vielen mentalen Techniken auch viele Tipps und Insiderwissen rund um das Thema Abnehmen und Diät. Alle nötigen Informationen finden Sie unter http://www.diaet-abnehmen.info