Für Hypnose CDs gibt es in der Praxis eine Vielzahl von Einsatzmöglichkeiten. Zudem ist Ihre Anwendung denkbar einfach. Man benötigt lediglich ein paar Minuten Zeit, und einen Ort, an dem man entspannt zuhören kann. Die Hypnose kann außer zur Selbstverwirklichung beispielsweise zur Entspannung, zur Verbesserung des eigenen Wohlbefindens, zur positiven Beeinflussung von Krankheiten und Angstzuständen und zur Stärkung des Selbstbewusstseins genutzt werden. Hypnose wird benutzt, um den Hörer in den Zustand einer hypnotischen Trance zu versetzen, damit das Unterbewusstsein direkt angesprochen werden kann. Das Bewusstsein steht uns bei der Umsetzung von Wünschen und Veränderungsprozessen oftmals mit Einwendungen im Weg. Hier ist es wichtig, bei Veränderungsprozessen mit der Ansprache direkt am Unterbewusstsein anzusetzen, da dieses den Großteil unseres Gehirns nutzt und somit den größten Einfluss auf unser tägliches Handeln hat. Die Ansprache kann dabei sehr effizient über die hypnotische Trance erfolgen. Eine Trance kennzeichnet sich durch eine vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit und zugleich einen Zustand tiefer Entspannung. In diesem ist es möglich, durch positive Beeinflussung positive Veränderungen herbei zu führen. Die hypnotische Trance entsteht, wenn ein Mensch schrittweise vom Wachzustand in Richtung Schlaf bewegt wird, wobei die Trancetiefen von leichter Trance, die dem Wachzustand sehr ähnlich ist, bis zu sehr tiefer Trance variieren können. Es kann vorkommen, dass der Hörer der Hypnose CD dabei einschläft. Dies beeinträchtigt die Wirkung der hypnotischen Trance keineswegs; häufig erwacht man sogar am Ende der CD direkt wieder. Eine Auswahl an Hypnose CD's für verschiedene Einsatzmöglichkeiten ist unter http://shop.kikidan.com/hypnose_cds.html erhältlich.

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