Trauer - niemand ist darauf vorbereitet. Auch dann
nicht, wenn das Ende sich schon lange vorher durch
Krankheit vorhersehen lässt. Man will und kann es nicht
wahrhaben. Tod ist immer dramatisch.
Aber wie geht man mit der Trauer um? Wie findet man wieder
aus ihr heraus? Kann man die Trauer in sein Leben
integrieren? Wie kann man den Alltag mit Trauer
bewältigen, ohne dass diese Oberhand gewinnt und krank
macht?
Durch die Hilfe bei der Trauerbewältigung kann man wieder
in ein normales Leben zurück finden. Man muss die 4
Phasen der Trauer bewusst erleben lernen. Verdrängen
bringt nichts! In der 1. Phase ist man geschockt, will
nicht wahrhaben, dass man selbst es ist, den es trifft.
Mit der 2. Phase beginnt die Zeit der Gefühlsausbrüche.
Sie können von extrem traurig bis zur Wut reichen. Und
bitte schämen Sie sich nicht! Sie dürfen auch mal
wütend sein. Passen Sie auf sich auf- in dieser Phase
neigt man dazu sich zu isolieren. Anschließend folgt die
3. Phase, die der Neuorientierung und das Wiederfinden des
seelischen Gleichgewichtes. Aber genau diese beiden
zuletzt genannten Phasen sind bei vielen Trauernden zu
kurz oder stellen sich gar nicht erst ein. Und das macht
einsam und krank. Die 4. Phase des seelischen
Gleichgewichtes bleibt oft aus.
Mit Hilfe der
Trauerbegleitung schaffen Sie es Ihre Trauer aufzuarbeiten
und wieder in Ihr altes Leben zurück zu finden. Sie
werden in allen Phasen der Trauer begleitet. Man zeigt
Ihnen Wege auf, wie Sie die Trauer in Ihren Alltag
einbinden können. Die wichtigsten Stationen Ihres
gemeinsamen Lebens werden Sie Revue passieren lassen und
sich gemeinsam an die schönsten Momente erinnern. Bei der
Trauerbegleiterin können Sie sich fallen lassen, alle
Gefühle sind erlaubt. Ihr Leben wird nach und nach wieder
lebenswert und nicht von Trauer übermannt sein. Sie
werden das Lachen wieder neu erlernen.
Und vergessen Sie nicht, Ihr Partner hätte genau das so
gewollt. Aber bei allem was Sie tun, werden Sie Ihren
Partner in Ihrem Herzen und in Ihre Gedanken mit
einschließen.
Hilfe bei Behördengängen, der Bewältigung der bürokratischen Flut bei einem plötzlichen Todesfall und Begleitung zu Ämtern ist bei der Trauerbegleitung selbstverständlich mit inbegriffen.
Trauerbegleitung für die Trauerbewältigung in Berlin und Umgebung.
Frau
Haack
Tel.: 030/ 54 73 15 2 6
Funk: 0176/ 64 17 13 01
Mail: trauer-berlin@web.de
